病情分析：

心里有时候总感觉很压抑可能是正常的情绪变化，也可能是由于抑郁症、焦虑症、精神分裂症、甲状腺功能亢进症等因素引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、正常的情绪变化

如果患者近期工作压力较大，或者是生活中遇到了不开心的事情，可能会导致情绪出现异常，从而出现心里压抑、郁闷等不适症状。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。

2、抑郁症

抑郁症是一种以情绪低落为主要表现的精神疾病，患者可能会出现心情压抑、情绪低落、兴趣减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现心里压抑、过度担心、紧张不安等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的。患者可能会出现幻觉、妄想、情绪异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪、氟哌啶醇等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过无抽搐电痉挛治疗、心理社会支持治疗等方式进行治疗。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于碘元素摄入过多、垂体病变等因素引起的。患者一般会表现为心率增快、心悸、心房颤动等症状，部分患者可能会出现心里压抑的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上注意避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。