病情分析：

小时候咬嘴唇变厚了想要变薄可以通过改变饮食、改善生活习惯、药物治疗的方式进行改善，这种情况多考虑是饮食不当、长期处于寒冷环境、过敏等原因导致的。

1、饮食不当

如果在日常生活中经常吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫等，可能会对嘴唇部位造成刺激，从而出现变厚的现象。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，在一定程度上能够有效得到缓解。

2、长期处于寒冷环境

如果长期处于寒冷的环境中，并且没有做好保暖工作，可能会使嘴唇部位出现冻伤，进而出现变厚的情况。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过适当喝热水、涂抹保湿霜的方式进行改善。

3、过敏

如果吃了过敏的食物，可能会导致局部出现瘙痒、红肿、丘疹等症状，严重时甚至会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用，也可以外用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行改善。

除此之外，还可能是唇炎、慢性唇炎、口周皮炎等疾病导致的，建议患者及时就医，以免延误病情。