病情分析：顽固性呃逆可以尝试放松疗法来缓解症状。
放松疗法通过深呼吸、冥想等技巧减轻身体和心理上的紧张感，有助于减少中枢神经系统对膈肌的过度刺激，从而改善呃逆症状。但若症状持续不缓解，应及时就医以排除其他潜在的器质性疾病。
顽固性呃逆还可能与颅内压增高等疾病有关时，单纯休息通常难以达到理想效果。患者应尽快完善头颅MRI检查明确诊断，并遵医嘱接受针对性治疗。
对于顽固性呃逆，建议避免食用可能导致胃胀气的食物，如豆类和高纤维食物。同时，保持良好的姿势也有助于减少膈肌压力，促进气体排出。