2024-09-25 961人阅读
问题描述: 母乳期间可以吃榴莲吗
医生回答(1)
汤栩文 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
病情分析:母乳期间适量吃榴莲有益,但需控制摄入量。榴莲含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质,这些成分可以被母体吸收并转化为乳汁,从而提供给宝宝。但榴莲也属于高热量、高糖分的水果,过量摄入可能导致母体体重增加或血糖波动,进而影响母乳的质量和宝宝的健康。因此,在母乳期间,适量食用榴莲是可取的,但需注意控制摄入量,避免过量。