病情分析：头一跳一跳的疼可以挂神经内科、神经外科、血管外科、疼痛科、急诊科。如果疼痛加剧或伴有其他症状，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.神经内科
神经内科主要关注神经系统相关疾病的诊断和治疗。如果头痛是由偏头痛、三叉神经痛等神经系统疾病引起的，则应首先考虑前往神经内科进行诊治。在神经内科，患者可以接受磁共振成像（MRI）或计算机断层扫描（CT）以评估大脑结构是否异常。
2.神经外科
神经外科专门处理涉及大脑、脊髓和其他神经系统的外伤、肿瘤等问题。如果头一跳一跳地疼可能是由脑部肿物压迫所致，则需要到神经外科进行进一步的评估和治疗。在神经外科，医生可能会建议进行颅内压监测、脑电图等辅助检查来帮助确定病因。
3.血管外科
血管外科专注于血管病变导致的头痛及相关并发症。若考虑头部血管痉挛引起搏动性头痛时，应至血管外科就医。常规血管造影是常见的影像学检查，在此过程中会使用含碘造影剂对特定区域内的血管进行X射线透视观察。
4.疼痛科
疼痛科专门针对各种类型的慢性疼痛提供管理方案。当患者因紧张性头痛或其他形式的持续性头痛而感到不适时，可选择疼痛科作为首诊科室。常见诊疗手段包括生物反馈、物理疗法及药物如非甾体抗炎药等口服止痛药。
5.急诊科
急诊科负责处理急性突发的医疗状况，包括严重程度不一的头痛。对于突然发作且伴有意识障碍的剧烈头痛，应立即前往最近的急诊室。急诊医师可能会快速评估并开始必要的紧急处理，例如给予止痛药物或安排进一步的影像学检查。
建议定期进行生活习惯调查，如睡眠质量、饮食习惯以及是否有压力源。避免过度劳累，保证充足休息，有助于缓解症状。