病情分析：每天只吃稀饭不能减肥。
虽然稀饭含有一定的热量，但单一食物无法提供身体所需的全面营养，长期摄入会导致营养不良。影响身体健康。减肥需要综合考虑饮食、运动和生活习惯的调整，建议采取均衡饮食和适量运动的综合方式。