病情分析：

很多天都没有拉大便，有时只能拉一点多考虑跟饮食不当有关，也有可能是消化不良、便秘等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、饮食不当

平时不注意饮食，吃了辣椒、生姜等刺激性的食物以及不好消化的食物之后，可能会导致肠道的蠕动功能受到影响，容易出现大便不易排出的情况。平时应严格的控制饮食，可以适当的吃小米粥、蔬菜汤等食物，有利于身体的恢复。

2、消化不良

平时不注意饮食，吃了难以消化的食物以及生冷寒凉的食物之后，可能会影响正常的消化，也有可能会出现大便次数减少的情况。可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗，也需要注意饮食清淡。

3、便秘

便秘的患者，由于大便长时间的停留在肠道内，也有可能会出现大便排出不畅的情况。可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗，也需要多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的膳食纤维。

除此之外，还有可能跟胃肠道菌群失调、急性胃肠炎、肠梗阻等原因有关，需要及时就诊。