病情分析：

长白头发还有点腰痛需要根据引起的原因对症治疗，长白头发多考虑是年龄增大引起的，也可能与营养不良、内分泌失调、毛囊炎、白癜风等原因有关。

1、年龄增大

随着个人年龄的增长，毛囊部位会出现老化，从而影响头发的正常生长，出现毛发变白的现象。这属于一种正常的生理反应，可以不需要特殊处理，也可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物进行改善。

2、营养不良

长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状，也可能会伴有头发发白、腰部疼痛的症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物。也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

3、内分泌失调

长期熬夜、睡眠不足等原因容易导致内分泌失调，可能会出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。

4、毛囊炎

如果长白头发的部位受到细菌感染，可能会诱发毛囊炎，从而出现局部瘙痒、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。

5、白癜风

由于长期精神压力过大，可能会导致黑色素细胞受到破坏，从而出现皮肤白斑、头发变白等症状。患者可以遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，能够起到缓解的作用。必要时，患者也可以通过光疗的方式进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。