2024-09-25 941人阅读
问题描述: 冬瓜能晒干吃吗
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析:冬瓜晒干后仍可食用,但需适量。冬瓜晒干后,水分蒸发,口感会变得更为干燥,但其营养价值并不会因此减少。适量食用晒干的冬瓜可以为身体提供一定的水分和纤维,有助于消化和保持健康。然而,由于晒干后的冬瓜较为干燥,过量食用可能会导致口渴、口干等不适症状,因此在食用时应注意适量。