病情分析：

通常情况下，心口不舒服，低头或者扭脖子的时候会很疼，可能是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、心绞痛、胸膜炎、肋软骨炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者长时间从事重体力劳动，可能会使心肌的耗氧量增加，从而出现胸闷、气短等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会自行缓解。

2、颈椎病

如果患者长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。

3、心绞痛

如果患者长期精神压力大，可能会使心肌供血不足，从而出现胸闷、胸痛等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行改善。

4、胸膜炎

该疾病是指发生在胸膜腔内的炎症，患者可能会出现胸痛、胸闷、咳嗽等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

5、肋软骨炎

若患者身体免疫力比较低，可能会使肋软骨部位受到细菌入侵诱发炎症，患者大部分会出现肋软骨部位疼痛、肿胀等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。