病情分析：甲醛含量超过0.1mg/m3即为超标，建议及时采取通风、使用空气净化器等措施来降低室内甲醛浓度。如果症状持续或加重，应尽快就医进行进一步检查和治疗。
甲醛是一种无色有刺激性气味的气体，在装修材料中广泛存在，如胶合板、油漆、地毯等。当空气中甲醛浓度过高时，可能会对人体健康造成危害，尤其是对眼睛、鼻子和喉咙产生强烈的刺激感，并可能导致头痛、恶心等症状。长期暴露在高浓度甲醛环境中还可能增加患癌症的风险。
为了确保室内空气质量，可以定期开窗通风，特别是在装修后的新房内更要注意这一点。此外，还可以选择安装空气净化器来过滤空气中的有害物质，但需要注意的是，空气净化器并不能完全消除甲醛，只能起到一定的辅助作用。
若出现上述不适症状，应及时到医院呼吸内科就诊，完善血常规、肺功能检测等相关检查以明确诊断。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免长时间处于密闭空间，同时注意个人卫生，勤洗手、戴口罩等。