有氧运动会让皮肤松弛吗

2024-10-08 444人阅读

问题描述: 有氧运动会让皮肤松弛吗

医生回答(1)

病情分析:适度有氧运动不会导致皮肤松弛。
这是因为有氧运动可以提高血液循环,促进皮肤细胞的新陈代谢,增强皮肤弹性。然而,如果过度或不正确的运动方式,如过度拉伸或快速减肥,可能会对皮肤造成负面影响,导致松弛。因此,在进行有氧运动时,应适度控制运动强度和频率,同时注意皮肤的保护和保养。

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