病情分析：

腿部肌肉感觉一跳一跳的多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是缺钙、缺乏维生素D、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症导致的，需要根据引起的病因进行对应的治疗。

1、剧烈运动

如果平时不注意休息，长期剧烈运动，可能会使腿部肌肉处于紧张的状态，从而出现腿部肌肉跳动的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，通常一段时间后可自行缓解。

2、缺钙

如果平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，可能会使肌肉的兴奋性增加，从而出现腿部肌肉跳动的症状。在日常生活中可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

3、缺乏维生素D

如果平时摄入的维生素D不足，可能会导致体内缺乏维生素D，从而导致神经肌肉的兴奋性增加，出现腿部肌肉跳动的症状。在日常生活中可以多吃一些含有维生素D的食物，比如动物内脏、海鱼、蛋黄等，也可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗。

4、下肢动脉硬化闭塞症

随着年龄的增长，下肢动脉可能会出现粥样硬化，导致下肢动脉闭塞，常见的症状有下肢发凉、麻木、疼痛等，部分患者还可能会出现间歇性跛行的情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物改善病情，如果病情比较严重，也可以及时到正规医院，通过手术的方式进行治疗。

5、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。