病情分析：

寒气重泡脚一般是有用的，但是需要长期坚持。

如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致体内的寒气过重，从而出现手脚冰凉、身体乏力、食欲不振等症状。患者使用热水泡脚，可以促进体内的血液循环，也可以促进体内的寒气排出，所以寒气重泡脚一般是有用的。但是在泡脚的过程中，要注意水温，避免使用过热的水，以免出现烫伤的情况。如果患者体内的寒气比较重，也可以在医生的指导下服用散寒的药物进行治疗，比如附子理中丸、人参健脾丸等。

在日常生活中，建议患者注意自身保暖，根据天气变化及时增减衣物。同时还要注意饮食健康，多吃温热的食物，少吃生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、螃蟹等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。