病情分析：

外阴部长了一个疙瘩又红又肿又痛，多考虑是毛囊炎引起的，也不排除与前庭大腺囊肿、外阴炎、尖锐湿疣、疖肿等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、毛囊炎

如果平时不注意外阴部位的清洁，毛囊部位受到细菌感染以后，可能会诱发炎症，从而出现局部红肿、疼痛、丘疹等症状。患者可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。同时也要注意局部的清洁，避免用手抓挠。

2、前庭大腺囊肿

如果女性长期不良的性生活，或者局部受到病原体感染，可能会导致前庭大腺管开口堵塞，从而形成囊肿，也会伴随局部肿胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗。如果囊肿体积较大，也可以通过巴氏腺囊肿造口术进行处理。

3、外阴炎

外阴炎是指外阴皮肤或黏膜的炎症病变，可能与病原体感染、不良刺激等因素有关，患者可能会出现外阴皮肤肿胀、瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、克霉唑等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用稀释的高锰酸钾溶液坐浴，缓解不适症状。

4、尖锐湿疣

如果患者平时有不洁的性生活，可能会感染人乳头瘤病毒，从而诱发尖锐湿疣，导致外阴部位出现菜花状、鸡冠状的赘生物，同时还会伴有局部瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏等药物进行治疗，必要时也可以通过激光、冷冻等方式进行治疗。

5、疖肿

通常是外阴部位毛囊受到细菌感染所引起的，可能会导致局部出现炎症反应，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。必要时，患者也可以遵医嘱通过手术切开排脓的方式进行处理。

如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院皮肤科就诊。