2024-07-23 417人阅读
问题描述: 经常漏尿能做开合跳吗
医生回答(1)
刘希高 副主任医师
山东大学齐鲁医院 泌尿外科
病情分析:经常漏尿者应谨慎进行开合跳。
开合跳是一种度的下肢运动,通过快速的跳跃动作来锻炼腿部肌肉和提高心肺功能。经常漏尿多因盆底肌松弛,开合跳会加重症状。若漏尿由神经损伤等原因引起,开合跳可能无明显影响。例如,脊髓损伤导致的神经传导受损,可能导致膀胱控制障碍,此时开合跳可能不会加剧症状。
建议在进行开合跳前咨询医生,评估个人健康状况和适宜程度。同时,注意保持良好的姿势和呼吸,避免过度用力或突然停止运动,以减少对盆底肌的压力。