病情分析：静息心率低于60属于心动过缓，如果没有任何症状则通常是正常的。
静息心率低于60是正常范围内的生理现象，不需要过多担心。但如果患者出现胸闷、气短等症状，则可能是存在器质性心脏病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病等，需要及时就医进行进一步检查和治疗。
静息心率低于60可能与甲状腺功能减退症有关，因为甲状腺激素水平下降导致心脏传导系统功能减弱，引起心跳缓慢。此外，长期从事耐力训练的人群也可能会出现生理性的心动过缓。
在日常生活中应关注自身静息心率的变化，若发现异常应及时就诊。同时注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，以减少不适症状的发生。