2024-09-25 455人阅读
问题描述: 南瓜土豆胡萝卜能一起吃吗
医生回答(1)
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
病情分析:南瓜、土豆和胡萝卜可以一起食用,因为它们都属于蔬菜类食物,含有丰富的营养,且口感和颜色搭配协调。这三种食材都含有丰富的维生素和矿物质,能够为人体提供全面的营养。同时,它们的口感和颜色搭配可以增加食物的丰富性和美观度,提高食欲。因此,将南瓜、土豆和胡萝卜一起烹饪或搭配食用是一种健康且美味的选择。