病情分析：妊娠斑多在孕期最后3个月至产后出现，持续至产后数月至1年左右自行消退。个体差异及日晒程度是影响其持续时间的主要因素。
妊娠斑，也被称为黄褐斑，是在孕期和产后出现的色素沉着斑。妊娠斑通常在孕期的最后3个月至产后逐渐出现，因为此时孕激素水平升高，导致黑色素细胞活动增加，产生色素沉着。这些色素沉着斑通常在产后数月至1年左右自行消退，因为孕激素水平逐渐恢复正常。然而，日晒、个体差异等因素也会影响色素沉着的程度和持续时间。因此，对于色素沉着较严重的患者，可以遵医嘱使用含有熊果苷、维生素C等美白成分的护肤品进行美白护理。
妊娠斑是正常的生理现象，不必过于担心，产后会逐渐消退。