病情分析：鼻涕倒流到咽喉引起咳嗽可以通过生活方式调整、药物治疗、鼻腔冲洗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持室内空气流通、湿度适宜，避免接触过敏原如花粉等。良好的环境有利于减少刺激性物质对呼吸道的影响，从而缓解症状。适用于因环境因素导致的鼻涕倒流引起的咳嗽。通过改善生活环境，可以减轻不适感。
2.药物治疗
可使用抗组胺药如氯雷他定来缓解过敏反应，以及黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊来稀释分泌物。这些药物能够减少组织水肿和促进痰液排出，从而减轻鼻涕倒流和咳嗽的症状。适用于由过敏或感染引起的鼻涕倒流和咳嗽。通过控制炎症和增加分泌物流动性，可以有效缓解症状。
3.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用洗鼻器进行鼻腔冲洗，每日多次。鼻腔冲洗有助于清除鼻腔内的分泌物和异物，减少鼻涕倒流至咽喉部的情况。适用于长期存在鼻涕倒流和咳嗽症状的人群，尤其是慢性鼻炎或鼻窦炎患者。
此外，定期锻炼增强体质，如慢跑、游泳等，也有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。