病情分析：

有高血压的人不建议随意服用西比灵。

西比灵含有苯甲酸氮卓斯汀，具有扩张血管作用，长期使用可能导致血压下降，不利于高血压患者控制病情。对于已确诊的高血压患者，应避免自行服用西比灵，必要时需在医生指导下进行。

如果出现头痛、头晕等不适症状，可以在医生指导下适当服用西比灵缓解症状。但需要注意的是，西比灵可能会引起嗜睡、乏力等症状，因此在驾驶或操作机器时需要特别小心。

此外，在治疗期间，患者还应注意饮食调整，减少高盐、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入量。同时，保持适当的体重和规律的运动也有助于改善高血压状况。