2024-09-25 920人阅读
问题描述: 肌肉腿真的瘦不下来吗
医生回答(1)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析:肌肉腿可通过合理饮食和运动瘦下来。肌肉腿是指腿部肌肉发达,线条明显,但脂肪含量较低的情况。这种腿型虽然看起来结实,但并不一定意味着无法瘦下来。通过合理的饮食控制和适当的运动,可以减少肌肉量,同时增加脂肪含量,从而达到瘦腿的效果。建议在专业指导下进行饮食和运动调整,以确保安全和有效。