病情分析：

长痘痘时，可以选择含有水杨酸或苯甲酸的药膏来帮助治疗。这些药膏能够帮助去除皮肤表面的死皮细胞，减少毛孔堵塞，从而缓解痘痘问题。

痘痘的形成通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常以及细菌感染等因素有关。水杨酸和苯甲酸是常用的治疗成分，它们具有角质溶解作用，能够帮助清除堵塞毛孔的角质细胞，减少皮脂腺的堵塞，从而缓解痘痘的形成。这些成分还具有一定的抗菌作用，可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减少炎症反应。

在使用药膏治疗痘痘时，需要注意保持皮肤清洁，避免使用过于油腻的护肤品，同时注意饮食健康，减少高糖、高脂食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。避免用手挤压痘痘，以免引起感染或留下疤痕。

【生活小贴士：】

1. 使用含有水杨酸或苯甲酸的药膏治疗痘痘。

2. 保持皮肤清洁，避免使用油腻的护肤品。

3. 注意饮食健康，减少高糖、高脂食物的摄入。

4. 避免用手挤压痘痘，以免引起感染或留下疤痕。