病情分析：牙龈炎通常不能自行消除。
牙龈炎是由于牙菌斑引起的牙龈组织炎症，如果不及时治疗，炎症可能会持续并导致牙龈萎缩、牙齿松动等严重后果。因此，如果出现牙龈炎的症状，如牙龈红肿、出血等，建议及时就医接受专业治疗，以避免病情恶化。