病情分析：

例假指的是月经，每次来月经都依赖吃黄体酮，可能会对身体有害。

黄体酮属于一种孕激素类的药物，具有补充体内孕激素的功效，也具有促进子宫内膜生长的作用。如果患者每次来月经都依赖吃黄体酮，可能会导致体内的孕激素分泌过多，从而诱发月经不调的情况，甚至还会出现月经量增多、月经周期延长等现象，对身体有一定的损伤。

如果患者出现月经不调的情况，建议及时去医院就医，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到月经的正常来潮。