病情分析：跑完800米不停打喷嚏流鼻涕可以通过过敏原测试、鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇等方法进行治疗。
1.过敏原测试
首先，建议进行过敏原测试，以确定是否存在过敏反应。这通常包括皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测。
2.鼻腔冲洗
在症状缓解期间，可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的刺激物和分泌物。冲洗时应保持头部倾斜，并轻轻摇晃喷壶。
3.鼻用皮质类固醇
如果症状持续或加重，可考虑使用鼻用皮质类固醇喷雾剂如布、丙酸氟替卡松等来减轻炎症和肿胀。按医嘱正确使用，并注意避免过量。
此外，在治疗过程中，应避免接触已知的过敏原，并保持室内空气清新。如果症状持续或加剧，应及时就医以获得专业评估和治疗建议。