病情分析：宝宝积食便秘可以考虑小儿推拿、穴位贴敷、中药调理、益生菌制剂、腹部按摩等方法进行调理。如果便秘情况持续不改善或伴有其他症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.小儿推拿
通过特定手法如运土入水、揉腹等刺激经络穴位来改善消化吸收功能，缓解积食症状。适用于婴幼儿因脾胃虚弱引起的食欲不振、积食等症状。
2.穴位贴敷
选取中脘穴、天枢穴等穴位进行贴敷，通过外用药膏中的辛温香窜之品及引药力作用于局部以达到健脾消食的目的。主要用于治疗儿童饮食不当导致的食欲减退、恶心呕吐、腹胀便秘等情况。
3.中药调理
根据患儿体质特点配制汤剂或颗粒剂，如枳术丸、厚朴排气合剂等，以调和脾胃、促进消化。适用于长期存在积食、便秘等问题，并希望通过中药内服进行系统调理的情况。
4.益生菌制剂
益生菌通过调节肠道微生态环境，提高机体免疫力，进而改善消化吸收功能，减轻积食症状。适用于肠道菌群失调所致的腹泻或便秘。
5.腹部按摩
顺时针轻柔地对孩子的腹部进行按摩，可以促进胃肠蠕动，帮助排便。可以在饭后一小时左右进行，有助于消化吸收。
在中医师指导下进行上述调理，同时注意调整饮食结构，避免食用过于油腻、难以消化的食物。若症状持续不改善，应及时就医，以免延误病情。