病情分析：喉咙发炎期间应避免辛辣刺激食品，以免加重炎症反应。
这是因为辛辣食物可能会刺激受损的喉咙黏膜，导致炎症反应加剧，延长恢复时间。建议在喉咙发炎期间，选择温和、易消化的食物，如稀饭、面条等，同时保持充足的水分摄入，有助于缓解喉咙不适。