病情分析：跑步不会导致肌肉流失。
这是因为跑步是一种有氧运动，主要消耗脂肪作为能量来源，而肌肉的大小和质量主要取决于肌肉纤维的数量和质量，与能量消耗方式无关。因此，坚持跑步不会导致肌肉流失，反而有助于增强肌肉力量和耐力。