病情分析：髌骨疼痛综合症不宜骑自行车。
因为骑自行车时，膝盖需要承受较大的压力，这可能会加重髌骨的负担，导致疼痛加剧。对于髌骨疼痛综合症患者来说，选择合适的运动方式和强度非常重要。建议在医生的指导下进行适当的康复训练，避免对髌骨造成额外的损伤。