2023-08-17 962人阅读
问题描述: 眼睛干涩喝什么茶养肝明目
医生回答(1)
崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 眼科
病情分析:
眼睛干涩可以喝菊花茶、决明子茶、枸杞茶、金银花茶、绿茶等,但食物并不具有养肝明目的作用,患者如果出现眼睛干涩的情况,还需要及时就医,查明病因后对症治疗。
1、菊花茶
菊花茶中含有丰富的维生素A,可以有效缓解眼睛疲劳,起到明目的作用,同时还可以缓解眼睛干涩、疼痛等症状。但患者要注意菊花茶性寒,不宜过量饮用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2、决明子茶
决明子茶主要是由决明子泡制而成,决明子味苦、甘、咸,性微寒,归肝、大肠经,具有清热明目、润肠通便的功效,适当喝些决明子茶,可以缓解眼睛干涩、疼痛等症状。
3、枸杞茶
枸杞茶中含有丰富的枸杞多糖、甜菜碱等营养物质,患者适当喝些可以补充身体所需要的营养物质,对眼睛有一定的好处。
4、金银花茶
金银花茶主要是由金银花泡制而成,金银花味甘,性寒,归肺、心、胃经,具有清热解毒、疏散风热的功效,适当喝些金银花茶,可以缓解眼睛干涩、疼痛等症状。
5、绿茶
绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分,患者适当喝些绿茶可以提高身体代谢,促进体内废物排出,在一定程度上可以缓解眼睛干涩的症状。
但需要注意的是,食物并不具有养肝明目的作用,如果患者出现眼睛干涩的情况,还需要及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。