病情分析：

颈椎病犯了头晕脚麻，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。

1、日常调理

颈椎病患者如果长期伏案工作，可能会导致颈椎间盘退变，使椎动脉受到压迫，从而出现头晕、四肢麻木等症状。患者可以遵医嘱通过推拿、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者可以适当休息，避免长时间保持同一姿势。

2、药物治疗

如果患者出现头晕、脚麻等症状，可以在医生的指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物治疗。另外，患者也可以遵医嘱服用甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物治疗。

3、物理治疗

如果患者症状比较严重，可以通过颈椎牵引的方式治疗，同时可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式治疗。

4、中医治疗

患者还可以通过中医治疗的方式缓解不适症状，可以通过针灸、推拿等方式治疗。

5、手术治疗

如果患者病情比较严重，可以通过颈椎病前路减压术、颈椎间盘突出切除术等方式改善。

在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、牛肉、芹菜、苹果等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现颈肩痛、颈部发僵等症状，可以到正规医院就诊治疗。