病情分析：

来例假憋尿做B超是否准确，主要取决于憋尿的程度以及B超的目的。在进行妇科B超检查时，憋尿可以帮助医生更清晰地观察子宫和卵巢的情况，尤其是在月经期间，适当的憋尿有助于提高检查的准确性。

在月经期间进行妇科B超检查时，憋尿可以帮助膀胱充盈，从而使得子宫和卵巢的轮廓更加清晰，有助于医生更准确地观察和诊断。憋尿的程度需要适中，过度憋尿可能会导致不适甚至疼痛，影响检查的顺利进行。在进行检查前，应遵循医生的指导，适量憋尿，以达到最佳的检查效果。

月经期间进行妇科B超检查时，可能会出现血液混入检查区域的情况，这可能会影响图像的清晰度。在进行检查前，应尽量避免大量出血，以免影响检查结果。同时，月经期间进行妇科检查可能会增加感染的风险，在检查前后应注意个人卫生，以减少感染的可能性。

【管理小贴士：】

1. 在进行妇科B超检查前，根据医生的指导适量憋尿。

2. 月经期间进行妇科检查时，注意避免大量出血，以免影响检查结果。

3. 检查前后注意个人卫生，以减少感染的风险。