病情分析：

小腿和脚麻木多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是腰椎间盘突出症、周围神经炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果日常生活中经常久坐、久站，可能会导致局部血液循环流动受到影响，容易引起腿部麻木、酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部推拿、按摩等方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、腰椎间盘突出症

可能因腰椎间盘突出症，使腰椎间盘发生退行性病变，压迫到周围的神经、血管，会出现下肢麻木、无力等症状，还可能会伴随腰部疼痛、下肢放射痛等现象。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

3、周围神经炎

可能因身体免疫力比较低，使神经部位受到细菌入侵诱发炎症，会出现四肢麻木、疼痛等症状，随着病情发展，会出现感觉障碍、运动障碍等情况。患者可遵医嘱口服维生素B1片、维生素B6片等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当运动。

除此之外，也可能是脑血栓等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。