2024-09-25 718人阅读
问题描述: 花生核桃奶有营养吗
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析:核桃花生牛奶具有一定的营养价值,但乳糖不耐受者可能需要选择其他替代品。核桃花生牛奶通常由花生、核桃和牛奶等原料制成,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,适合一般人群食用。然而,对于乳糖不耐受者,牛奶中的乳糖可能引起不适,此时可以选择无乳糖或乳糖低的核桃花生牛奶替代品。