病情分析：慢性腰肌劳损可恢复。
这种疾病通常由于长期的肌肉劳损或姿势不当引起，通过适当的休息、物理治疗和康复训练，可以缓解症状并逐渐恢复腰部功能。然而，恢复过程可能需要较长时间，并且需要患者积极配合治疗和改善生活习惯。