病情分析：

每到晚上身上就长一片红斑可能是过敏性皮炎、荨麻疹、疥疮等疾病引起的，患者可以根据病因选择合适的治疗方法。

1、过敏性皮炎：晚上睡觉时接触了过敏原，如花粉、尘螨等，可能会引起过敏反应，导致皮肤出现红斑，局部伴有瘙痒或疼痛症状。患者可遵医嘱使用炉甘石洗剂、卤米松乳膏等药物治疗。

2、荨麻疹：患者经常吃辛辣、高蛋白的食物，可能会引起免疫反应，诱发荨麻疹，出现红色风团、皮肤瘙痒等症状，而且经过一天的活动后，晚上身上可能会出现成片的红斑。患者可遵医嘱使用地氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行改善。

3、疥疮：疥疮是疥螨寄生在皮肤上导致的传染性皮肤病，皮肤薄嫩处多见，也可见于手指缝、腋窝、乳房、下腹部、生殖器等部位，皮损多呈丘疹、丘疱疹或隧道症状，晚上也可能会出现瘙痒情况。患者可遵医嘱使用硫磺软膏、苯甲酸苄酯搽剂等药物进行改善。

4、其他疾病：营养不良、银屑病、湿疹、神经性皮炎等疾病也可能会引起晚上身上就长一片红斑，可能会伴有皮肤瘙痒、疼痛、白斑、痤疮等症状，患者可以去医院进行体格检查、皮肤镜检查等，诊断后及时治疗。

建议患者需在医生的指导下用药，不可盲目用药，以免延误病情。保持局部皮肤清洁干燥，避免受凉，饮食上避免食用辛辣刺激性食物。