病情分析：

让白癜风不扩散一般可以通过避免暴晒、注意饮食、药物治疗等方式。白癜风是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤白斑。

1、避免暴晒

白癜风患者皮肤损伤的主要原因是黑色素细胞减少，导致皮肤黑色素减少，从而出现皮肤白斑。患者平时要做好防晒措施，避免皮肤受到紫外线直射，以免导致白斑扩散。

2、注意饮食

患者平时要注意饮食，可以多吃一些富含酪氨酸和铜元素的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾等，可以帮助增加皮肤的黑色素，有助于控制白斑扩散。

3、药物治疗

患者还可以在医生的指导下使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗，可以帮助控制白斑扩散。另外，患者还可以遵医嘱使用补骨脂酊、盐酸氮芥酊等药物治疗。

除此之外，还可以通过保持良好的心态、避免精神压力过大、适当运动等方式控制白斑扩散。如果患者出现白斑扩散的情况，建议及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。