减肥不掉秤吃维生素b有用吗

2024-09-25 380人阅读

问题描述: 减肥不掉秤吃维生素b有用吗

医生回答(1)

病情分析:减肥不掉秤吃维生素B无效。
维生素B族并不能直接促进脂肪燃烧或减少体重,其主要作用是帮助身体代谢和能量利用。如果减肥过程中体重不下降,可能需要考虑其他因素,如饮食结构、运动量、代谢率等。建议寻求专业的营养师或医生的指导,制定合适的减肥计划。

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