2023-08-14 556人阅读
问题描述: 备孕中,有必要天天同房吗
医生回答(1)
何志晖 主任医师
广州医科大学附属第一医院 妇产科
病情分析:
备孕期间一般不需要天天同房。备孕期间同房频率过高可能会导致精子质量下降,影响受孕概率。备孕期间一般建议隔天同房一次,这样可以保证精子质量达标,有利于优生优育。
1、影响精子质量
精子质量的好坏会直接影响受孕的概率。如果精子质量不达标,可能会影响受精卵的质量,从而影响受孕概率。
2、影响受孕概率
女性每个月都会有一次排卵,一个卵子从卵巢排出后,会在输卵管内等待与精子相遇。如果正好这个时候是女性的排卵期,精子和卵子很容易结合,形成受精卵。如果精子和卵子不能很好地结合,形成受精卵,也会影响受孕概率。
综上所述,建议患者备孕期间,应注意保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累。注意保持良好的饮食习惯,避免食用辛辣刺激的食物,可以适当多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、西红柿、苹果等。同时,可以适当进行运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,有助于提高身体的免疫力,也有助于提高精子和卵子的质量。