病情分析：测量体温37度5可能表明患者处于低热状态，可以采取物理降温、口服退烧药、补充水分等措施进行治疗。
1.物理降温
使用温水擦拭身体、冷敷额头等方法可以降低体温。通过蒸发散热来降低皮肤表面温度，从而达到降温效果。适用于低热且无其他不适症状的情况。
2.口服退烧药
可服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药。这些药物能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应，进而起到解热镇痛的作用。当体温超过38.5℃时，或者伴有明显不适时，可在医生指导下使用。
3.补充水分
多喝水或其他电解质饮料以保持体内液体平衡。充足的水分有助于调节体温并防止脱水。对于轻度发热或长时间高热导致的脱水情况有益。
建议密切监测体温变化，若持续升高或伴随其他症状如咳嗽、乏力等，应尽快就医。日常生活中应注意个人卫生习惯，勤洗手，外出佩戴口罩，适当锻炼增强免疫力。