病情分析：

每次来例假都痛经是不正常的，应该及时关注并寻求医生的帮助。

痛经，医学上称为痛经症，是指在月经期间出现的下腹部疼痛，有时会伴随腰背痛、头痛、恶心等症状。痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经没有器质性病变，多见于青少年，随着年龄增长或生育后会逐渐减轻；继发性痛经则是由子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病引起的，疼痛程度较重，且持续时间较长。如果每次来例假都痛经，可能意味着存在继发性痛经的原因，需要通过医学检查来确定具体原因。

痛经的原因多种多样，可能与子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈狭窄、盆腔炎症等因素有关。精神压力、饮食习惯、生活习惯等也可能影响痛经的发生。如果每次来例假都痛经，建议及时就医，通过专业的检查来确定痛经的具体原因，并根据医生的建议进行相应的治疗。

【生活小贴士：】

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 注意饮食均衡，避免食用过于刺激的食物。

3. 适当进行体育锻炼，增强身体素质。

4. 学会放松心情，减少精神压力。