2024-09-25 231人阅读
问题描述： 久坐会导致盆底肌松弛吗
医生回答(1)
汤栩文 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
病情分析：久坐可导致盆底肌松弛。这是因为长时间保持同一姿势会减少盆底肌的活动量，导致肌肉萎缩和功能下降。久坐还会增加腹压，进一步加重盆底肌的负担，从而增加盆底肌松弛的风险。因此，建议定期进行盆底肌锻炼，避免长时间久坐，以预防盆底肌松弛。