2024-05-06 180人阅读
问题描述： 红薯与牛奶可以一起吃吗
医生回答(1)
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
病情分析：红薯和牛奶可以一起吃。红薯和牛奶中的营养成分并不会相互作用产生不良反应，也不会引起身体不适。同时，这两种食物都属于日常生活中较为常见的食材，适量食用对身体健康有益。对于乳糖不耐受者而言，若一次性摄入过多的牛奶可能会出现腹胀、腹泻等消化道症状。在食用红薯和牛奶时需注意控制摄入量，避免过量导致不适。此外，对乳糖不耐受的人群应减少或避免牛奶的摄入。