2024-09-25 590人阅读
问题描述: 女性生理期可以吃西瓜吗
医生回答(1)
佘小芳 主治医师
南方医科大学珠江医院 妇科
病情分析:女性生理期可以适量食用西瓜,但应避免过量,以免影响水分平衡。西瓜富含水分和维生素,适量摄入有助于补充身体所需的营养和水分,缓解生理期可能出现的脱水症状。然而,过量食用西瓜可能导致水分摄入过多,影响肾脏功能,甚至引起水肿。因此,在生理期期间,女性应合理控制西瓜的摄入量,保持水分平衡,同时注意均衡饮食,避免单一食物过量摄入。