病情分析：乳腺囊性增生是一种常见的良性疾病，主要表现为乳房疼痛和肿块。
乳腺囊性增生是由于雌激素与孕激素比例失调导致的。当雌激素水平升高时，会刺激乳腺组织生长，而孕激素则具有抑制作用。如果这两种激素的比例失衡，可能导致乳腺细胞过度增生，形成囊状结构，从而引发病变。患者可能会经历周期性的乳房胀痛，通常在月经前加重，经后减轻。此外，还可能出现触感不规则的结节或包块，有时伴有乳头溢液。
对于怀疑乳腺囊性增生的患者，医生可能会建议进行超声检查、钼靶X线摄影或磁共振成像(MRI)等影像学检查，以评估乳房内部结构的变化。针对乳腺囊性增生，一般采取药物治疗为主，如遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素类药物，以及维生素E软胶囊、逍遥丸等中药制剂。同时，保持良好的生活习惯，避免情绪波动也有助于缓解症状。
建议定期进行乳腺自检查，如发现异常应及时就医。日常生活中应保持均衡饮食，减少摄入可能影响激素平衡的食物，如大豆制品。