病情分析：乳腺纤维瘤不会自行消失。
乳腺纤维瘤是乳腺组织中常见的良性肿瘤，通常是由乳腺导管上皮细胞异常增生引起的。这种异常增生与雌激素受体过度刺激有关，因此不会自行消失。除非患者采取药物治疗，如他莫昔芬、来曲唑等激素类药物，以调节雌激素水平，否则肿瘤一般不会自行消退。但药物治疗需谨慎使用，并在专业医生指导下进行。
对于表浅且较小的肿块，在某些情况下可能会出现自愈现象，这主要是因为机体免疫系统的正常功能和局部微环境的变化导致肿块缩小或消失。
建议定期自我检查乳房，若发现肿物持续存在或增大，应及时就医进行超声波检查或活检以评估病情变化。平时还要注意保持健康的生活习惯，避免熬夜，以免影响内分泌系统稳定。