病情分析：高危行为3个星期不确定对方有没有艾滋病，可以到正规医疗机构的性病科通过HIV抗体检测的方式进行判断。
引起该疾病的原因多数是与艾滋病感染者发生了性行为，因为这种疾病存在窗口期。如果在高危行为后，对方进行了艾滋病抗体检测，结果显示阴性，则可能没有被感染。但如果在高危行为以后，对方进行了HIV核酸检测，结果显示阳性，则可能已经感染了艾滋病。由于该疾病目前没有办法治愈，需要在医生的指导下，使用富马酸丙酚替诺福韦片、拉米夫定片等抑制病毒生长的药物进行治疗。
在日常生活中要注意做好个人的防护工作，避免与他人共用私人用品。性生活时要正确使用避孕套，避免有多个性伴侣。饮食上合理的增加营养，多吃蛋白质、维生素含量比较高的食物，比如猕猴桃、鸡蛋等。