病情分析：

精子质量不好一般可以做试管。

如果精子的质量不好，但是精子的数量比较多，而且精子的活力比较强，患者也能够正常的排卵，一般是可以做试管的。如果精子的质量不好，而且精子的数量比较少，活力比较差，患者也存在弱精、少精等情况，此时做试管婴儿可能会出现成功率比较低、宫外孕的情况，建议患者可以通过人工授精的方式进行治疗。

精子质量不好可能是由于长期吸烟、喝酒所造成的，也不排除是频繁射精所导致的，可能会影响到精子的质量，甚至还会出现不育的现象。如果精子质量不好，可以去医院进行精液常规检查，然后根据检查结果，在医生的指导下进行针对性治疗。

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含锌元素的食物，比如生蚝、牡蛎等，也可以多吃富含氨基酸的食物，比如大虾、牛奶等。患者还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免频繁进行性生活。