病情分析：

经常情绪低落，在没人的时候想哭，可能是精神压力大导致的，也可能是抑郁症、焦虑症等疾病导致的，可以通过心理调节、药物治疗等方式缓解。

一、非疾病因素

如果患者平时精神压力过大，可能会产生较多的负面情绪，进而出现情绪低落，在有人的时候心情会更加低落，还可能会出现出汗、失眠等症状。建议通过心理疏导的方式缓解自己的负面情绪，释放内心的压力。还可以与朋友交谈，放心中的压力。

二、疾病因素

1.抑郁症：抑郁症是一种精神疾病，患者会出现持久性情绪低落的现象，可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物缓解。

2.焦虑症：焦虑症患者会出现持续性或发作性情绪焦虑的症状，在压力过大时，会感觉烦躁不安，也会出现情绪低落的现象。可以遵医嘱服用片、艾司唑仑片等药物缓解。

3.其他疾病：经常情绪低落，在没人的时候也会想哭，可能是精神受到感染导致的，也可能是植物神经紊乱、精神分裂症等疾病导致的，患者会出现呼吸困难、心悸、头晕等症状，需要明确病因后，进行针对性治疗。

建议患者每天保持良好的心态，不要有太大的心理压力。如果想哭，可以通过听音乐、运动等方式缓解。如果症状加重，要及时就医。